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企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課關(guān)鍵詞

KEY WORDS OF Corporate Training

培訓(xùn)地址:
關(guān)鍵字:
自我管理:樂享工作,達(dá)成高效 ——助您化壓力為動力,做個幸福職場人

參加對象:公司中層員工、骨干員工

課程費(fèi)用:電話咨詢(含:講師費(fèi)、稅費(fèi)、教材費(fèi)、會務(wù)費(fèi)、拍攝費(fèi))

授課天數(shù):1-2 天

授課形式:內(nèi)訓(xùn)

聯(lián)系電話:400-008-4600;13382173255(Karen /鄭老師)

官網(wǎng):www.verocapadvisors.com

微信咨詢:Karen(注明來意)

課程背景| Course Background

您想要:
——在組織擴(kuò)大發(fā)展的時期,跟上步伐
更有“效率”和“質(zhì)量”的工作嗎? 
——面對人際溝通壓力,任務(wù)繁重加劇的階段,
依然保持工作熱情與價值感嗎?
——讓我們一起學(xué)習(xí)樂享工作,達(dá)成高效的“奧秘”…

【課程背景】
長期以來,我們在工作上有一些重大的誤區(qū),比如:把工作當(dāng)成“不得不完成的任務(wù)”,因?yàn)楸粍拥母惺芏鴷r常發(fā)生“拖延癥”; 比如:把工作中的變化看成是“壓力或風(fēng)險”而產(chǎn)生焦慮和緊張、降低了工作效率; 比如把年復(fù)一年、日復(fù)一日相似的工作看成是重復(fù),而產(chǎn)生倦怠感……
后現(xiàn)代的心理學(xué)發(fā)現(xiàn)了“快樂心理模式”的奧秘:探索并聚集內(nèi)在的意義和價值感、找到并聚焦自己的優(yōu)勢和成功、把遇到的困難、問題轉(zhuǎn)變成小目標(biāo),在小步漸進(jìn)中不斷體驗(yàn)成功、成就感,聚焦自我關(guān)懷而非自我批評,欣賞理解自己而非責(zé)備自己,在工作中添加小樂趣而非單純地應(yīng)付工作……

這門課程將幫助我們把工作壓力,在積極心態(tài)轉(zhuǎn)變上,變成一次一次超越自我能力,勇敢脫離舒適區(qū)的動力!

課程收益| Program Benefits


 釋放壓力,找到當(dāng)前工作對人對已的價值感,全身心投入到其中去。
 調(diào)整心情,管理壓力,積極快樂的工作,享受工作的樂趣。
 團(tuán)隊(duì)融洽,幫助您了解自我和他人,學(xué)習(xí)與自己和團(tuán)隊(duì)開放和諧協(xié)作。

課程特色
小班授課、采用講授、小組討論、教練式培訓(xùn)
案例分析、角色扮演、體驗(yàn)式訓(xùn)練
心理測驗(yàn)、啟發(fā)式、互動式教學(xué)

課程大綱| Course Outline

第一單元 樂享工作:我需要找到自己的正面力量
一、開啟幸福能量場——
1. “動力聚焦”發(fā)現(xiàn)你的幸福因子:
1) 發(fā)現(xiàn)你的價值觀
2) 發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢稟賦
二、“開放空間”游戲活動:你是誰?
1. 培養(yǎng)你的4D快樂能力:
1) Discovery:發(fā)現(xiàn)自我潛力
2) Dream:愿景和目標(biāo)的重新刷新
3) Design:讓自己快樂的工作的計(jì)劃設(shè)計(jì)
4) Destiny:規(guī)避盲區(qū):實(shí)現(xiàn)、維持與調(diào)整
三、情境模擬訓(xùn)練:自我激發(fā)話術(shù)
——讓我們一起享受生命中的陽光

第二單元 快樂工作的“雙子星”原理
一、 為自己打造職場溫暖的“微環(huán)境”
1.  “幸福的金魚缸”游戲活動:
1)聚焦欣賞與成功(對自己對他人)
2)增添樂趣與關(guān)懷(對自己對他人)
3.   解決問題“U型”工作框
1)關(guān)愛情緒:學(xué)會撫慰自己和他人的恐懼和痛苦
2)解決問題:跳出框外、看到深層需要
3)找到新方法:創(chuàng)新路徑
4)行動方案:迎面挑戰(zhàn),創(chuàng)造未來
二、情境模擬訓(xùn)練:跨越阻礙的多重對話
——讓我們一起享受生命中的陽光


講師背景| Introduction to lecturers

珀菲特顧問|王苑老師

講師簡介 / About the Program Leader

王苑
講師背景:
講師/教練/EAP顧問/心理咨詢師
首都師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)研究生
世界500強(qiáng)企業(yè)(雀巢、聯(lián)合利華)多年管理經(jīng)驗(yàn)
多家世界500強(qiáng)企業(yè)的經(jīng)理人教練
德國領(lǐng)導(dǎo)力測評CEVEYSYSTEMS及教練
曾任天力亞太管理咨詢公司中國區(qū)副總裁(跨國知名EAP公司)

• 綜合教育背景:工學(xué)學(xué)士、首都師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)研究生、心理咨詢師、教練
• 11年外企,2年國企,8年民企工作經(jīng)驗(yàn)
• 21年在管理、教練、講師、EAP顧問、心理咨詢師等的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)
• 13年在管理咨詢行業(yè):人才管理項(xiàng)目、變革管理項(xiàng)目、德國MPE領(lǐng)導(dǎo)力測評師和教練
• 具有超強(qiáng)的敏銳,專注度,博學(xué),擅長教練與心理輔導(dǎo)

專業(yè)經(jīng)驗(yàn):
多年來,王老師致力于“心理學(xué)在企業(yè)實(shí)際管理中的應(yīng)用”領(lǐng)域,曾為500多位經(jīng)理人進(jìn)行咨詢和提供教練服務(wù),配合企業(yè)重大變革管理80多起, 配合企業(yè)危機(jī)管理150多起,有2600多例的企業(yè)員工EAP輔導(dǎo)、咨詢和幾百場的培訓(xùn)授課經(jīng)驗(yàn)。曾培訓(xùn)和輔導(dǎo)企業(yè)處理各類員工管理的問題,尤其是近年來常見的各企業(yè)的大規(guī)模或小范圍的變革、重組、裁員,以及管理層的調(diào)遷、調(diào)崗服務(wù)和特殊“個性”員工管理等等。
  大量的個案實(shí)踐使她深諳教練技術(shù)、心理咨詢技術(shù)以及企業(yè)管理的精髓。使得她能夠深入理解
員工與管理層遇到的具體問題,幫助管理者解決在管理中遇到的各種員工管理問題。

講師特色:
1、跨界:業(yè)內(nèi)為數(shù)不多的既精通心理學(xué),且自身有著多年管理實(shí)戰(zhàn)和管理咨詢經(jīng)驗(yàn)的講師;
2、落地:能將心理學(xué)專業(yè)的知識和技巧,與企業(yè)的實(shí)際管理工作緊密結(jié)合,有效解決企業(yè)遭遇
的管理痛點(diǎn)和管理挑戰(zhàn)。

課程特色:
1、從心理學(xué)角度快速提升管理者的管理能力,協(xié)助其有效應(yīng)對當(dāng)下各類員工,如骨干員工、新生代員工等的管理難題;
2、結(jié)合大量職業(yè)經(jīng)理人的咨詢/教練案例,能有效幫助企業(yè)管理者進(jìn)行自我的內(nèi)功修煉,如:自我探索、成長和自我實(shí)現(xiàn)。

授課風(fēng)格:
1、教練式授課,輕松幽默,互動性強(qiáng),引導(dǎo)思考,體驗(yàn)深刻,注重實(shí)用性,深受員工喜愛;
2、在培訓(xùn)中借鑒了心理學(xué)的各類活潑的方法,大量采用案例情景學(xué)習(xí)、游戲、心理劇、行動
學(xué)習(xí)法、練習(xí)及討論等方式,使參與者在深度的體驗(yàn)中獲得感悟和領(lǐng)會。



培訓(xùn)課程 / Training courses

《心理洞察力與聚心力》
《非物質(zhì)激勵》
《引領(lǐng)變革——變革中的員工心理引領(lǐng)》
《樂享工作,達(dá)成高效》
《高情商溝通》
《壓力情緒與管理》



代表性客戶 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO


英特爾、IBM、陶氏化學(xué)、微軟、匯豐銀行、渣打銀行、花旗銀行、通用電氣、YUM、伊頓、
愛普生、惠普、谷歌、空氣化工、美孚石油、諾基亞、中金所、李寧、阿迪達(dá)斯、寶潔、延峰汽車、中國聯(lián)通、寶鋼集團(tuán)、中國銀行、中石油、星巴克、ITT、中國移動、海南航空、南方航空、利比等。
為多家跨國公司開發(fā)并實(shí)施教練、咨詢和培訓(xùn)課程,擁有豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)和高級教練輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。她的教練式的課程輕松幽默,互動性強(qiáng),體驗(yàn)深刻,深受員工喜愛。


服務(wù)流程

Service Procedure

  • 提交需求
  • 溝通診斷
  • 項(xiàng)目調(diào)研
  • 方案設(shè)計(jì)
  • 達(dá)成共識
  • 項(xiàng)目實(shí)施
  • 持續(xù)跟蹤
  • 效果評估

服務(wù)優(yōu)勢

Service Advantages

  • 對行業(yè)特性的深刻理解

    我們擁有幾百家各類企業(yè)的項(xiàng)目咨詢基礎(chǔ)、多行業(yè)數(shù)據(jù)庫、多年的行業(yè)經(jīng)驗(yàn),并對企業(yè)進(jìn)行深度研究和剖析,總結(jié)出一系列深入的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。

  • 豐富的案例庫及落地方案

    我們的咨詢方案的設(shè)計(jì)過程秉承“知行合一”的理念,既具備理論知識,又重視項(xiàng)目的實(shí)操性。經(jīng)過多年的經(jīng)驗(yàn),我們積累了豐富的案例庫,涉及18個領(lǐng)域,近千個案例,并將案例與咨詢項(xiàng)目完美結(jié)合。

  • 經(jīng)驗(yàn)深厚的咨詢團(tuán)隊(duì)

    我們的咨詢團(tuán)隊(duì)分布于各大領(lǐng)域,擁有多年的業(yè)內(nèi)從業(yè)經(jīng)驗(yàn),具備豐富的企業(yè)管理實(shí)操經(jīng)驗(yàn)。在定制咨詢方案前,我們會為客戶匹配多位業(yè)內(nèi)咨詢師,供客戶進(jìn)行比對選擇,根據(jù)客戶需求及問題,定制化地設(shè)計(jì)咨詢方案,確保項(xiàng)目的順利進(jìn)行。

關(guān)于珀菲特顧問

ABOUT PERFECT CONSULTANT

我們是?人才培養(yǎng)與智能制造解決方案提供商。

We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.

我們做什么?承接組織績效提升與人才學(xué)習(xí)發(fā)展業(yè)務(wù)。

What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.

服務(wù)的客戶:世界五百強(qiáng)企業(yè)、合資工廠、國有企業(yè)、快速發(fā)展的民營企業(yè)、行業(yè)領(lǐng)頭企業(yè)。

Customers:Each year, we serves more than 1000 enterprises (including fortune 500 enterprises, joint venture factories, state-owned enterprises, rapidly developing private enterprises and industry-leading enterprises).

  • 2011年成立

    10年更懂你

  • 6000+

    中大型企業(yè)共同選擇

  • 600000+

    累計(jì)培訓(xùn)學(xué)員

  • 1500+

    現(xiàn)有公開課

  • 10000+

    現(xiàn)有內(nèi)訓(xùn)課

  • 800+

    現(xiàn)有在線課程

  • 20+

    輻射城市

線下業(yè)務(wù)

OFFLINE BUSINESS

  • 內(nèi)訓(xùn)課

    高層團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)工作坊

    中層管理內(nèi)訓(xùn)

    基層管理內(nèi)訓(xùn)

  • 項(xiàng)目咨詢

    人才梯隊(duì)建設(shè)咨詢項(xiàng)目

    工廠運(yùn)營咨詢項(xiàng)目

    TTT內(nèi)訓(xùn)師咨詢項(xiàng)目

  • 公開課

    領(lǐng)導(dǎo)力公開課

    精益智造公開課

    個人效能公開課

線上業(yè)務(wù)

ONLINE BUSINESS

數(shù)字化搭建企業(yè)學(xué)習(xí)平臺,加速人才培養(yǎng)
功能包含:作業(yè)管理、考試管理、簽到管理、課程學(xué)習(xí)、排名管理、微課上傳、直播等
700門在線課程,任選10門課程體驗(yàn),掃碼注冊體驗(yàn)


培訓(xùn)的客戶涵蓋多個行業(yè)的知名企業(yè)

PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

數(shù)字化搭建企業(yè)學(xué)習(xí)平臺,加速人才培養(yǎng)

專屬云大學(xué),一鍵部署,智能配課,千人千面

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13382173255

點(diǎn)擊復(fù)制微信號

珀菲特企業(yè)管理
Karen /鄭老師