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企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課關(guān)鍵詞

KEY WORDS OF Corporate Training

培訓(xùn)地址:
關(guān)鍵字:
管理者的情商打造與壓力管理

參加對象:企業(yè)管理者

課程費用:電話咨詢(含:教材、會務(wù)、午餐、茶點、稅費)

授課天數(shù):1 天

授課形式:內(nèi)訓(xùn)

聯(lián)系電話:400-008-4600;13382173255(Karen /鄭老師)

官網(wǎng):www.verocapadvisors.com

微信咨詢:Karen(注明來意)

課程背景| Course Background

現(xiàn)代企業(yè)管理之間的競爭不僅僅是技術(shù)的競爭,更是人才和團隊的競爭,而企業(yè)管理者的情商對團隊管理至關(guān)重要。企業(yè)管理者的情商重要性首先表現(xiàn)在企業(yè)管理者需要以較高的情商鼓舞士氣,帶領(lǐng)企業(yè)攻克難關(guān),其次表現(xiàn)在高情商管理者有助于企業(yè)凝心聚力,打造卓越的團隊。

職場中情商高的人,容易受到上級同事與客戶的喜歡,而這些被人欣賞的傾向又會促進其更加努力的工作,對待生活的態(tài)度更加積極,更易獲得發(fā)展。

據(jù)統(tǒng)計,70%以上的疾病都和壓力有關(guān),如失眠、頭痛、腸胃不適、乳腺疾病,據(jù)統(tǒng)計員工在情緒好(快樂、開心、被認可、活躍)時,可以激勵最大潛能,創(chuàng)造更好的業(yè)績。所以做好員工情緒管理、有效的疏導(dǎo)團隊壓力,是團隊管理者的一項基本技能,是領(lǐng)導(dǎo)者的軟實力。

課程收益| Program Benefits

● 認識、理解和激勵自身的內(nèi)部情緒,感受情緒能量內(nèi)部基礎(chǔ),穩(wěn)定自身情緒;

● 學(xué)會積極正向的思維方式,養(yǎng)成客觀辨證的思維習(xí)慣,了解面對困難如何自我調(diào)節(jié);

● 解讀、感覺、理解和控制自身與他人關(guān)系的外部關(guān)系,學(xué)會同理心溝通,創(chuàng)造團隊合諧穩(wěn)定的團隊情緒;

● 正確認知壓力,認知壓力對人的正面與負面影響,學(xué)習(xí)緩解壓力的方法與舉措,減少壓力時間與周期;

● 幫助員工樹立積極思維,幫助員工化解壓力,做員工健康導(dǎo)師,輔導(dǎo)員工創(chuàng)造高績效。

課程大綱| Course Outline

第一部分:管理者情商打造

第一講:情商與其情商對管理者的重要性

費斯汀格法則:生活中,僅有10%的事件是直接發(fā)生在你身上的,而另外的90%則是由“你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)”所決定

案例分析:低情商真的會影響職場發(fā)展和人際關(guān)系嗎

案例分析:我們身邊的故事,說了很多遍,員工仍范錯

數(shù)據(jù)分析:當組織重視懷商發(fā)展時,組織獲得高產(chǎn)出的可能性提升5倍

一、情商對管理者的重要性

1. 關(guān)鍵績效指標與產(chǎn)出

1)人才保留

2)生產(chǎn)力

3)以客戶為主

4)未來成功

2. 卓越生活與工作具備三要素

1)專業(yè)性

2)情商

3)智商

二、如何情商塑造

1. 做好情緒管理

2. 培養(yǎng)良好心態(tài)

3. 學(xué)習(xí)情商智慧

4. 重塑情商五力模型

 

第二講:情商五力模型打造高情商管理者

一、情商五力模型——自覺力

1. 自我覺察的6個層次(目標、信念、價值、動機、規(guī)則、自語)

案例分析:內(nèi)心獨白與信念改變就在一瞬間

2. 自覺力的內(nèi)在尺度與外在尺度

案例分析:Emma工作價值為什么改變?

3. 自覺力如何識別自己的興奮點(調(diào)節(jié)感官、了解感覺、認識目標)

4. 情緒反應(yīng)(憤怒、恐懼、驚訝、悲傷、厭惡、開心)

5. 清楚目標

1)相信自己的行為

2)相信自己的感覺

3)對自己誠實

個人練習(xí):內(nèi)心堅定真的能改變結(jié)果嗎

二、情商五力模型——自控力

自控力活動的事件、信念、結(jié)果與反應(yīng)

——事實到反應(yīng)之間的距離聯(lián)系

案例分析:踢貓效應(yīng)與林黛玉

案例分析:孫揚與姚明的自控力

1. 自控力的6秒規(guī)則(觸動了你的興奮點后,默數(shù)六秒后再作出反應(yīng))

2. 自控力的5步冰凍法(冰凍→轉(zhuǎn)移→回憶→對策→傾聽)

三、情商五力模型——自發(fā)力

1. 自發(fā)力的SAME模型

1)肯定自己

2)一流團隊

3)激勵導(dǎo)師

4)良好環(huán)境

個人練習(xí):WHO AM I&我的人際關(guān)系地圖

2. 激勵導(dǎo)師在生活中的場景(人物、角色替換、檢查行動)

視頻學(xué)習(xí):我的前半生

3. 有益的情緒環(huán)境(環(huán)境、光線、周圍、條理)

四、情商五力模型——感知力

1. 身體語言解碼(緊張、謊言)

2. 情緒語言識別術(shù)

1)悲傷情緒的識別

2)自卑情緒的識別

3)暴怒情緒的識別

4)主導(dǎo)情緒的識別

案例分析:名人的肢體語言識別,請判斷他想表達什么心理

五、情商五力模型——共情力

1. 建立良好人際關(guān)系的步曲

第一步:關(guān)系定位

第二步:人際技巧

第三步:長期交往

第四步:參與交換

2. 建立關(guān)系分析

1)關(guān)系種類分析(伴侶、朋友、同事)

2)建立原因分析(愛、發(fā)展團隊、建立后盾、共同利益、提供服務(wù))

3)破裂原因分析(缺乏理解他人、不善交流、個性差別、損失利益)

案例分析:一個沒有同理心的主持人是如何被反駁的

同理心EQ的專有名詞,了解他人感受,進而理解、關(guān)懷和情感上的融洽

3. 同理心與非同心理心對話

案例分析:你的同事和你的一場對話

案例練習(xí):JASON和你的對話,請根據(jù)表達的意思進行同理心建議

工具:情商五力模型

 

第二部分:管理者的壓力管理

第一講:壓力管理對管理者的重要性

個人練習(xí):誰偷走了你的微笑

壓力測試:你的壓力值處在什么位置?

一、壓力與個人承受力的平衡

——不同的人有不同的壓力曲線

壓力管理的目的:使壓力處于曲線的“最佳區(qū)域”也就是平衡點——績效高峰

1. 什么是壓力

——一種主觀的感受,是指面對某些事件或環(huán)境時在心理上的緊迫感或緊張感

2. 壓力的來源(家庭、工作、社會、環(huán)境、自我、追求)

二、壓力與團隊管理的必然聯(lián)系

1. 壓力過大的心理癥狀(焦慮、煩躁、壓抑、悲觀、疲勞等)

2. 壓力過大的生理癥狀(血壓增高、惡心、胸悶、頭痛、胃痛等)

3. 壓力過大的行為反應(yīng)(業(yè)績下降、事故上升、侵犯他人、上癮行為等)

 

第二講:管理者自我壓力管理與員工壓力疏導(dǎo)

一、自我壓力管理

1. 壓力形成原因

1)壓力過大:要求高能力低

2)壓力平衡:要求等于能力

3)壓力過?。阂蟮湍芰Ω?

2. 減壓7大法則

1)改變壓力源

2)分配好時間

3)重要與緊急分析

4)避免拖延

5)健康管理

6)減少非理性認知

7)啟用“減壓閥”

二、員工壓力疏導(dǎo)

1. 改善員工工作安排

2. 融洽團隊氛圍

1)組織活動

2)情感交流

3)提升學(xué)習(xí)

4)放松情緒

3. 員工負面情緒體現(xiàn)

負責(zé)情緒1:應(yīng)該如此

負面情緒2:托付心態(tài)

負面情緒3:無法突破

工作場景演練:近期李佩由于孩子生病,很焦慮,今天和其他部門的員工發(fā)生了工作上的沖突,在辦公位痛哭,請你對李佩進行一次壓力疏導(dǎo)

措施:打造團隊積極思維、鼓勵式溝通

講師背景| Introduction to lecturers

珀菲特顧問|蘇潔老師

講師簡介 / About the Program Leader

蘇潔老師    組織人才發(fā)展專家

20年組織人才發(fā)展實戰(zhàn)經(jīng)驗

聯(lián)想復(fù)盤技術(shù)認證講師

曾任:華誼兄弟集團(上市)|組織與人才發(fā)展總監(jiān)

曾任:中糧集團(世界500強|管理學(xué)院院長、培訓(xùn)總監(jiān)

曾任:摩托羅拉(世界500強)中國區(qū)|培訓(xùn)師、管理教練

曾任:聯(lián)想集團(世界500強)|消費事業(yè)群人力資源經(jīng)理

擅長領(lǐng)域:管理者能力提升、高效溝通、復(fù)盤技術(shù)、人才盤點與培養(yǎng)、非人

0到1:操刀3家大型企業(yè)(摩托羅拉、中糧、華誼)人才發(fā)展體系與培訓(xùn)體系的建立

051300培養(yǎng)了1000名中層管理者、300名高層管理者、50000名行業(yè)專業(yè)人員

01000:是今日頭條、中國煙草、聯(lián)想、一汽大眾等企業(yè)的長期特聘講師,累計授課1000場,課程好評度高達97%

蘇潔老師    組織人才發(fā)展專家

20年組織人才發(fā)展實戰(zhàn)經(jīng)驗

聯(lián)想復(fù)盤技術(shù)認證講師

曾任:華誼兄弟集團(上市)|組織與人才發(fā)展總監(jiān)

曾任:中糧集團(世界500強|管理學(xué)院院長、培訓(xùn)總監(jiān)

曾任:摩托羅拉(世界500強)中國區(qū)|培訓(xùn)師、管理教練

曾任:聯(lián)想集團(世界500強)|消費事業(yè)群人力資源經(jīng)理

擅長領(lǐng)域:管理者能力提升、高效溝通、復(fù)盤技術(shù)、人才盤點與培養(yǎng)、非人

0到1:操刀3家大型企業(yè)(摩托羅拉、中糧、華誼)人才發(fā)展體系與培訓(xùn)體系的建立

051300培養(yǎng)了1000名中層管理者、300名高層管理者、50000名行業(yè)專業(yè)人員

01000:是今日頭條、中國煙草、聯(lián)想、一汽大眾等企業(yè)的長期特聘講師,累計授課1000場,課程好評度高達97%

授課風(fēng)格:

實戰(zhàn)性強:多年企業(yè)組織與人才發(fā)展工作經(jīng)驗,擅長將理論與實際相結(jié)合,以企業(yè)案例為支撐點,針對企業(yè)需求和目標定制培訓(xùn)內(nèi)容,場景化設(shè)計教材,結(jié)束后交付課程中的實用工具,可使企業(yè)用在日常工作制度中。

結(jié)果性強:課程設(shè)計過程中,講授理念便于理解,方案復(fù)制便于有據(jù)可循,課程中針對學(xué)習(xí)目標設(shè)計內(nèi)容及評估標準,先后對比改進顯著。

引導(dǎo)性強:善于利用復(fù)盤引導(dǎo)技術(shù),幫助公司或?qū)W員分析工作中面臨的實際問題,找到阻礙點,團隊共創(chuàng)推演出解決方法,制定行動計劃,促進學(xué)員從內(nèi)而外改變。

互動性強:拒絕枯燥乏味的理論教學(xué),寓教于樂,課程以大量情景演練+視頻+管理游戲+團隊競賽+實操練習(xí)等多元化場景化體驗式教學(xué),使學(xué)員在輕松愉快中學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)員行動意愿,從而真正實現(xiàn)學(xué)員學(xué)以致用。




培訓(xùn)課程 / Training courses

通用管理: 《管對工作,理好人心——管理者十項能力修煉》 《會溝通者走遍天下——管理者四大場景溝通術(shù)》 《高情商領(lǐng)導(dǎo),高績效團隊——管理者情商與壓力管理》 《聯(lián)想復(fù)盤——復(fù)盤技術(shù)與復(fù)盤引導(dǎo)師技巧》 《育人有為,人財倍出——部屬IDP培養(yǎng)發(fā)展與反饋輔導(dǎo)》 《用對方法,使困難變簡單——問題分析與解決》 《用好時間,開好會議——時間管理與會議管理》 組織人才: 《組織與人才盤點》 《非人力資源的人力資源管理》 《招聘及面試技巧》 《內(nèi)部選才與外部招聘》

代表性客戶 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

互聯(lián)網(wǎng):阿里巴巴集團(全國銷售團隊、阿里大健康、餓了么、淘票票)、騰訊、今日頭條、高德地圖、美團、攜程網(wǎng)、去哪網(wǎng)、知乎等 食品乳制品:伊利集團、蒙牛集團、利樂包裝、首農(nóng)集團、中糧肉食、中國食品、中糧米業(yè)、中糧屯河、中糧面品、正大集團、中糧油脂等 醫(yī)藥保健:云南白藥、同仁堂、強生集團、養(yǎng)生堂等 煙酒飲料:酒鬼酒、中國長城、孔乙己、賴茅、天朝上品、中國煙草、可口可樂、中糧茶葉、火山鳴泉等 科技制造:冠捷電子、中國航天、中國核電、方正電腦等 通訊行業(yè):聯(lián)想手機、金立手機、中國電信、中國移動、中國聯(lián)通、百邦集團等 銷售終端:聯(lián)想新零售、蘇寧易購、中復(fù)電訊、國美電器、北緯機電、迪信通等 銀行房地產(chǎn):中國工商銀行、中信銀行、國貿(mào)集團、融創(chuàng)地產(chǎn)、北辰集團、金隅國際、中糧地產(chǎn)、大悅城等 農(nóng)業(yè)化工:中化集團、金正大、杜邦集團等 汽車行業(yè):長春一汽、北汽新能源、一汽大眾等 影視娛樂:華誼兄弟、新圣堂影業(yè)、歡娛影業(yè)、樂視網(wǎng)、阿里影業(yè)等

服務(wù)流程

Service Procedure

  • 提交需求
  • 溝通診斷
  • 項目調(diào)研
  • 方案設(shè)計
  • 達成共識
  • 項目實施
  • 持續(xù)跟蹤
  • 效果評估

服務(wù)優(yōu)勢

Service Advantages

  • 對行業(yè)特性的深刻理解

    我們擁有幾百家各類企業(yè)的項目咨詢基礎(chǔ)、多行業(yè)數(shù)據(jù)庫、多年的行業(yè)經(jīng)驗,并對企業(yè)進行深度研究和剖析,總結(jié)出一系列深入的觀點和經(jīng)驗。

  • 豐富的案例庫及落地方案

    我們的咨詢方案的設(shè)計過程秉承“知行合一”的理念,既具備理論知識,又重視項目的實操性。經(jīng)過多年的經(jīng)驗,我們積累了豐富的案例庫,涉及18個領(lǐng)域,近千個案例,并將案例與咨詢項目完美結(jié)合。

  • 經(jīng)驗深厚的咨詢團隊

    我們的咨詢團隊分布于各大領(lǐng)域,擁有多年的業(yè)內(nèi)從業(yè)經(jīng)驗,具備豐富的企業(yè)管理實操經(jīng)驗。在定制咨詢方案前,我們會為客戶匹配多位業(yè)內(nèi)咨詢師,供客戶進行比對選擇,根據(jù)客戶需求及問題,定制化地設(shè)計咨詢方案,確保項目的順利進行。

關(guān)于珀菲特顧問

ABOUT PERFECT CONSULTANT

我們是?人才培養(yǎng)與智能制造解決方案提供商。

We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.

我們做什么?承接組織績效提升與人才學(xué)習(xí)發(fā)展業(yè)務(wù)。

What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.

服務(wù)的客戶:世界五百強企業(yè)、合資工廠、國有企業(yè)、快速發(fā)展的民營企業(yè)、行業(yè)領(lǐng)頭企業(yè)。

Customers:Each year, we serves more than 1000 enterprises (including fortune 500 enterprises, joint venture factories, state-owned enterprises, rapidly developing private enterprises and industry-leading enterprises).

  • 2011年成立

    10年更懂你

  • 6000+

    中大型企業(yè)共同選擇

  • 600000+

    累計培訓(xùn)學(xué)員

  • 1500+

    現(xiàn)有公開課

  • 10000+

    現(xiàn)有內(nèi)訓(xùn)課

  • 800+

    現(xiàn)有在線課程

  • 20+

    輻射城市

線下業(yè)務(wù)

OFFLINE BUSINESS

  • 內(nèi)訓(xùn)課

    高層團隊引導(dǎo)工作坊

    中層管理內(nèi)訓(xùn)

    基層管理內(nèi)訓(xùn)

  • 項目咨詢

    人才梯隊建設(shè)咨詢項目

    工廠運營咨詢項目

    TTT內(nèi)訓(xùn)師咨詢項目

  • 公開課

    領(lǐng)導(dǎo)力公開課

    精益智造公開課

    個人效能公開課

線上業(yè)務(wù)

ONLINE BUSINESS

數(shù)字化搭建企業(yè)學(xué)習(xí)平臺,加速人才培養(yǎng)
功能包含:作業(yè)管理、考試管理、簽到管理、課程學(xué)習(xí)、排名管理、微課上傳、直播等
700門在線課程,任選10門課程體驗,掃碼注冊體驗


培訓(xùn)的客戶涵蓋多個行業(yè)的知名企業(yè)

PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

數(shù)字化搭建企業(yè)學(xué)習(xí)平臺,加速人才培養(yǎng)

專屬云大學(xué),一鍵部署,智能配課,千人千面

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