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企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課關(guān)鍵詞

KEY WORDS OF Corporate Training

培訓(xùn)地址:
關(guān)鍵字:
健康啟航——身心健康好工作

參加對(duì)象:青年人群

課程費(fèi)用:電話咨詢(xún)(含:講師費(fèi)、稅費(fèi)、教材費(fèi)、會(huì)務(wù)費(fèi)、拍攝費(fèi))

授課天數(shù):1 天

授課形式:內(nèi)訓(xùn)

聯(lián)系電話:400-008-4600;13382173255(Karen /鄭老師)

官網(wǎng):www.verocapadvisors.com

微信咨詢(xún):Karen(注明來(lái)意)

課程背景| Course Background

所謂養(yǎng)生,不應(yīng)是談?wù)摻錈熃渚?、早睡早起、喝水跑步這些淺顯的、人盡皆知的東西,它應(yīng)該更加深入和專(zhuān)業(yè);也不應(yīng)是談?wù)摳呱钅獪y(cè)的道理,它應(yīng)該更加貼近現(xiàn)實(shí),更加實(shí)用;例如可以探討各種常見(jiàn)疾?。ɡ绺哐獕骸㈩i椎病、糖尿病、肩周炎等等)的預(yù)防保健和自我治療,也就是說(shuō),它至少應(yīng)該包括具體的疾病預(yù)防和疾病治療,本課程正是基于此而設(shè)置。

課程收益| Program Benefits

飲食養(yǎng)生、亞健康推拿、肩周炎、頸椎病、身心壓力調(diào)節(jié)、鼠標(biāo)手、免疫力低下、面部痤瘡、長(zhǎng)期疲勞與早衰、過(guò)度飲酒保肝;
注:以上的幾個(gè)常見(jiàn)病病種是根據(jù)青年人群的身體狀況暫定的,實(shí)際內(nèi)容可以在授課現(xiàn)場(chǎng)根據(jù)學(xué)員實(shí)際需求做相應(yīng)的變動(dòng)??晒┻x擇的、通常學(xué)員最為關(guān)注的慢性疾病有如下:中年三高:高血壓、高血脂、糖尿??;軀干四肢疾?。侯i椎病、肩周炎、鼠標(biāo)手(網(wǎng)球肘)、腰部疼痛、久站腰腿疼、靜脈曲張、風(fēng)濕?。幌兰膊。何覆?、宿醉、過(guò)度飲酒保肝、痔瘡、便秘、腹瀉;全身性疾?。洪L(zhǎng)期疲勞與早衰、免疫力低下、身心壓力調(diào)節(jié)、失眠、過(guò)敏、自汗、盜汗、肥胖;外觀類(lèi)疾?。好嫒堇匣⒚娌筐畀彛ㄇ啻憾唬?;婦科?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下病、乳腺增生、更年期綜合癥;老年?。豪夏臧V呆預(yù)防和處理、中風(fēng)預(yù)防和后遺癥;其它疾病:慢性腎炎、男女性功能不足、頭暈。

課程大綱| Course Outline

第一講:疾病預(yù)防
一、飲食養(yǎng)生
1. 女士為減肥,晚餐不吃肉、不吃飯,對(duì)嗎?危害是什么??jī)?nèi)臟老化、面容衰老
2. 男士酒桌上“多吃菜、少吃飯”的后果是什么?心血管老化、重病高發(fā)
3. 最簡(jiǎn)單而又營(yíng)養(yǎng)全面的飲食是什么?一菜一肉一主食一湯水;為什么?
4. 飲食不正確的代價(jià)是什么?
5. 飲食健康的最低限度:六大營(yíng)養(yǎng)素
1)蛋白質(zhì)、纖維素、淀粉、水、礦物質(zhì)、維生素
6. 中年人骨質(zhì)疏松常見(jiàn),如何補(bǔ)充鈣質(zhì)?
7. 我們和家人需要吃那些昂貴的??灯穯??(如蟲(chóng)草、螺旋藻、海參、燕窩等等)
8. 高危人群如心臟病、高血圧、高血脂,健康飲食是怎樣的?晚餐如何吃?
二、亞健康推拿
1. 亞健康的表現(xiàn):身體有種種不適或疼痛,醫(yī)院卻查不??!
2. 亞健康的原因是什么?
3. 有沒(méi)有簡(jiǎn)單方法,一招調(diào)理亞健康?
4. 身體五臟六腑在背部的反應(yīng)點(diǎn)
1)肺、心包、心、脾、肝、腎、膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦的反應(yīng)點(diǎn)
5. 按壓五臟六腑反應(yīng)點(diǎn)對(duì)常見(jiàn)疾病的治療作用
6. 五臟六腑反應(yīng)點(diǎn)的按壓手法學(xué)習(xí)
7. 現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)與實(shí)操

第二講:疾病治療
一、肩周炎
1. 肩周炎的表現(xiàn)是什么?為什么女性高發(fā)?為什么中年高發(fā)
2. 肩關(guān)節(jié)功能100分的自我檢查:三上兩圈雙扣手
3. 肩周炎當(dāng)前西藥療法:止痛為主,缺乏病因治療
4. 肩周炎的中醫(yī)病因:過(guò)勞、衛(wèi)氣不足,風(fēng)寒瘀血
5. 肩周炎的中醫(yī)根治治療法則:1+3療法(1為除風(fēng)寒;3為補(bǔ)陽(yáng)氣、常推拿、??祻?fù))
1)除風(fēng)寒的中藥:肩痹湯及其使用注意
2)補(bǔ)陽(yáng)氣的中藥:肩周炎療效鞏固湯及其使用注意
3)常推拿:肩周炎的推拿手法學(xué)習(xí)和實(shí)操
4)??祻?fù):肩周炎康復(fù)操:“三上兩圈操”的學(xué)習(xí)演練
現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操學(xué)習(xí)
二、頸椎病
1. 頸椎病的表現(xiàn)是什么?如何自我檢查
2. 頸椎病的關(guān)鍵病理:椎間盤(pán)變性及骨贅形成
3. 頸椎病從中老年疾病變?yōu)榍嗌倌旮甙l(fā)病的原因:手機(jī)、電腦、坐姿等
4. 頸椎病面臨的問(wèn)題:無(wú)藥可治:除了緩解疼痛外,目前并沒(méi)有真正有效的根治藥物
5. 頸椎病的調(diào)理原則:晚治(只能手術(shù))不如早治,早治不如預(yù)防
6. 預(yù)防三大原則
1)頸椎病枕頭的原理和效果(讓頸椎處于正確的前凸位,遠(yuǎn)離錯(cuò)誤的后凸位)
2)高桌子矮板凳的效果和原理
3)健康站姿和健康坐姿的學(xué)習(xí)
7. 早期頸椎病的治療:一拿揉、二拔伸、三點(diǎn)穴、四反復(fù)
1)一拿揉:使用正確手法,充分放松頸部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié),為下一步做好準(zhǔn)備
2)二拔伸:使用手法拔伸患者的頸椎,解除輕度的椎間盤(pán)突出、韌帶嵌頓、小關(guān)節(jié)紊亂等達(dá)到治療效果
3)三點(diǎn)穴:頸椎病治療效果鞏固的常用穴位及點(diǎn)按手法:天柱、大椎、后溪
4)四反復(fù)
三、身心壓力調(diào)節(jié)
1. 身心壓力過(guò)大的表現(xiàn)
2. 身心壓力對(duì)工作、家庭的負(fù)面影響
3. 身心壓力對(duì)大腦和內(nèi)臟的傷害
4. 身心壓力的日常生活注意事項(xiàng)
5. 飲食調(diào)節(jié)方法
6. 心理調(diào)節(jié)方法:接納不完美的自己
7. 推拿方法調(diào)節(jié)身心壓力
1)招推拿法
a 枕骨下沿推拿法
2)穴位按揉法調(diào)節(jié)身心壓力
a 神門(mén)、心俞、肝俞
3)中藥茶調(diào)節(jié)法
a 減壓茶
四、鼠標(biāo)手(網(wǎng)球肘、肘勞)
1. 鼠標(biāo)手的癥狀:肘或腕關(guān)節(jié)酸疼無(wú)力,可牽引到前臂、腫脹不明顯,有壓痛點(diǎn)
2. 鼠標(biāo)手的病因:筋傷、失養(yǎng),或兼外感風(fēng)寒
3. 鼠標(biāo)手的日常生活注意事項(xiàng)
4. 鼠標(biāo)手的飲食調(diào)節(jié)
5. 鼠標(biāo)手的中藥治療
1)發(fā)作期除?。褐鈩谥雇礈?br />2)緩解期鞏固補(bǔ)筋:肘勞養(yǎng)筋湯
6. 鼠標(biāo)手的穴位按揉治療
1)阿是穴、曲池、肘髎、手三里、合谷
現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操練習(xí)
五、免疫力低下
1. 免疫力低下的原因:過(guò)勞、內(nèi)臟失調(diào)、飲食不當(dāng)、過(guò)度娛樂(lè)
2. 免疫力低下的表現(xiàn)
1)易感冒,易過(guò)敏
2)常發(fā)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性眼炎
3)常發(fā)蕁麻疹、濕疹
4)皮膚劃痕癥、畏風(fēng)吹、畏寒畏熱等
3. 免疫力低下的日常生活注意事項(xiàng)
4. 免疫力低下的飲食調(diào)節(jié)
5. 免疫力低下的中藥治療
1)主方:玉屏風(fēng)散
2)成藥及劑型
3)自制粉劑
4)熱性體質(zhì):配合服用玉屏風(fēng)補(bǔ)、消銀顆粒
5)寒性體質(zhì):配合服用右歸丸
六、面部痤瘡(青春痘)
1. 面部痤瘡的分型及分級(jí)
2. 面部痤瘡的基本治療原則
3. 重要的飲食原則
1)不吃蛋黃
2)飲食清淡,少油少鹽少糖少辣椒
3)少吃燒烤煎炸食品
4)多吃高纖維食品,如水果、蔬菜等
5)不要用手?jǐn)D、用針挑
4. 嚴(yán)重痤瘡的中藥治療方法
1)速效痤瘡茶
2)胃腸不適調(diào)理
3)后續(xù)調(diào)理方法
5. 一般痤瘡的中藥治療方法
1)平和痤瘡茶
6. 上熱下寒型痤瘡(特點(diǎn):雙足冰冷)的注意點(diǎn)
1)加服右歸丸
7. 穴位治療痤瘡方法
1)少商、商陽(yáng)點(diǎn)刺出血
2)三陰交、曲池點(diǎn)揉
七、長(zhǎng)期疲勞與早衰
1. 長(zhǎng)期疲勞與早衰的病因:內(nèi)臟失調(diào)、過(guò)度娛樂(lè)、過(guò)勞、飲食失調(diào)
2. 長(zhǎng)期疲勞與早衰的表現(xiàn)
3. 推拿治療法:按揉豎脊肌法
4. 中藥酒或中藥粉治療藥方:小四全酒方;(如何去除藥酒中的酒精)
5. 深呼吸兼提肛法的治療作用
6. 中成藥:補(bǔ)中益氣丸的治療及服用方法
7. 最簡(jiǎn)易的氣功療法:長(zhǎng)期被忽視的治療方法:真氣運(yùn)行法學(xué)習(xí)與體會(huì)
8. 自我艾灸方法及穴位:足三里、命門(mén)、關(guān)元等
9. 藥粥法解決長(zhǎng)期疲勞與早衰:男性藥粥中藥方、女性藥粥中藥方
現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操學(xué)習(xí)與效果感知
八、過(guò)度飲酒保肝
1. 過(guò)度飲酒的肝、腎、胃、大腦的傷害
2. 肝臟損傷的發(fā)展:細(xì)胞損傷—脂肪肝—肝硬化—肝癌
3. 飲酒后的快速解酒中藥茶:姜竹薄荷湯的藥方和用法
4. 日常飲用的護(hù)肝臟、幫助肝損傷修復(fù)中藥茶:護(hù)肝茶的藥方和用法
5. 護(hù)肝臟、幫助肝損傷修復(fù)的穴位和推拿手法:太沖、太溪、肝俞、三陰交
現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操學(xué)習(xí)
自由提問(wèn)時(shí)間:現(xiàn)場(chǎng)健康問(wèn)題解決方案、現(xiàn)場(chǎng)疾病診斷治療!

講師背景| Introduction to lecturers

珀菲特顧問(wèn)|葛敬儒老師

講師簡(jiǎn)介 / About the Program Leader

葛敬儒老師  中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家
北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床系畢業(yè)
國(guó)家注冊(cè)、執(zhí)證中醫(yī)師
中醫(yī)養(yǎng)生培訓(xùn)高級(jí)講師
國(guó)家勞動(dòng)部執(zhí)證高級(jí)推拿師
2003年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床系
出身中醫(yī)傳統(tǒng)世家,專(zhuān)注于養(yǎng)生健康的研究
臨床擅長(zhǎng)以中藥治療各種疑難雜證,尤其擅長(zhǎng)于糖尿病、高血壓、脾胃病、心臟病、風(fēng)濕病、癌癥放化療后調(diào)理、搔癢性皮膚病等的治療。
葛老師出身中醫(yī)世家,傳承葛氏世家260多年的中醫(yī)精髓,自幼秉承家學(xué)。近二十年來(lái)一直專(zhuān)注于中醫(yī)養(yǎng)生,常見(jiàn)病預(yù)防與治療的研究并潛心于疑難雜癥的純中醫(yī)治療并取得極其出色的效果(如:一周治愈20年腰痛;純針灸3小時(shí)退42度高熱;純針灸治愈創(chuàng)傷感染化膿;肝腹水1月消退;中藥10天治愈多年頭痛及有數(shù)例糖尿病的治愈案例)近年來(lái)應(yīng)邀到全國(guó)各地銀行、移動(dòng)、聯(lián)通等各行各業(yè),課程主要以理論為基礎(chǔ),運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言進(jìn)行講解,并結(jié)合大量案例和現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操的方式,將養(yǎng)生保健最有效的方法傳授給學(xué)員,讓學(xué)員一聽(tīng)就明,一學(xué)就會(huì)。
生活中,葛老師自己就是一個(gè)養(yǎng)生有道的典型,出色的中醫(yī)養(yǎng)生功底讓已經(jīng)不惑之年的他看起來(lái)很年輕,從精神狀態(tài)到相貌容顏都更像一個(gè)充滿朝氣的年輕人。葛老師從多年的課程和咨詢(xún)過(guò)程中發(fā)現(xiàn):多數(shù)患有不治之癥的朋友,家庭成員普遍缺乏對(duì)疾病的預(yù)防和健康養(yǎng)生知識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握。葛老師的養(yǎng)生觀點(diǎn)不是談?wù)摻錈熃渚?、早早入睡等理論上正確卻在繁忙復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)做不到的事;以葛氏養(yǎng)生觀點(diǎn)來(lái)看:首先,它應(yīng)是在這個(gè)繁忙復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)可以實(shí)現(xiàn)并能簡(jiǎn)單操作的;其次,它應(yīng)當(dāng)兼顧疾病預(yù)防和疾病治療?;谶@兩點(diǎn),葛老師將在課程中讓學(xué)員先學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的養(yǎng)生保健知識(shí),再學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單高效的主要養(yǎng)生手段如穴位按揉、身體推拿、中藥(藥茶藥粥藥酒藥湯)、食療等,最終達(dá)到受眾人群能防病、治病的根本目的。
防病部份:主要學(xué)習(xí)對(duì)影響身體健康因素的趨利避害、一招推拿保健康、保健藥粥藥茶藥酒等。
治病部分:重點(diǎn)是各種常見(jiàn)慢性疾病的康復(fù)和治療;可在授課現(xiàn)場(chǎng)供學(xué)員選擇的、通常學(xué)員最為關(guān)注的慢性疾病有如下:
中年四大病:肥胖及高血脂、高血壓、心臟病、糖尿??;
老年病:老年癡呆預(yù)防和處理、中風(fēng)預(yù)防和后遺癥;
軀干四肢疾?。侯i部疼痛、腰部疼痛、久站腰腿疼、肩周炎、靜脈曲張、風(fēng)濕??;
消化道疾病:胃病、宿醉、過(guò)度飲酒保肝、痔瘡、便秘、腹瀉;
全身性疾?。洪L(zhǎng)期疲勞與早衰、失眠、過(guò)敏、自汗、盜汗;
外觀類(lèi)疾病:面容老化、面部痤瘡;
婦科?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下病、乳腺增生、更年期綜合癥;
其它疾?。郝阅I炎、男女性功能不足、頭暈;

榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng):
大學(xué)期間榮獲北京地區(qū)多所中醫(yī)類(lèi)高校聯(lián)合舉辦的“中醫(yī)學(xué)士論壇”比賽第1名;同在大學(xué)期間葛老師的中藥方被北京中醫(yī)藥大學(xué)認(rèn)可批準(zhǔn),是中醫(yī)藥大學(xué)建校70多年來(lái)第一例被學(xué)校批準(zhǔn)可開(kāi)中藥方的學(xué)生。
授課風(fēng)格:
葛老師的課程氛圍輕松愉悅,現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)性強(qiáng),善于調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,鼓勵(lì)學(xué)員參與, 同時(shí)運(yùn)用多種培訓(xùn)方法,使培訓(xùn)生動(dòng)活躍,輕松愉快,實(shí)用性強(qiáng),易于應(yīng)用。課程中葛老師能將復(fù)雜的中醫(yī)養(yǎng)生、治療簡(jiǎn)單化,教給學(xué)員簡(jiǎn)單實(shí)用、容易操作的養(yǎng)生技巧和方法,也可現(xiàn)場(chǎng)為學(xué)員提供疑難疾病的治療立案,讓學(xué)員一聽(tīng)就明,一學(xué)就會(huì)。

世家傳承的來(lái)源:
葛氏一族行醫(yī)濟(jì)世,始于清乾隆年間(1736~1796),當(dāng)時(shí)葛氏先人蒙明公,素來(lái)體弱,年未四十而竟患風(fēng)濕之疾,延醫(yī)數(shù)載診治,或有好轉(zhuǎn),旋又反復(fù),終未能瘥;起居稍有不慎,或逢天氣變換,則痛苦煎熬,不能自已,于是發(fā)心研習(xí)醫(yī)術(shù)以自解陳年之苦,當(dāng)時(shí)大約為1760年前后;自學(xué)六七年,竟有小成,自身風(fēng)濕大有好轉(zhuǎn),于是信心更增,日夜鉆研,又?jǐn)?shù)年后,非但自己風(fēng)濕痊愈,一族上下數(shù)十人,無(wú)論大疾小病,皆蒙明公親手診治,漸漸四鄰八鄉(xiāng),皆知其名,往求診治者盈門(mén),尤其陳年風(fēng)濕之疾,屢建奇功,當(dāng)時(shí)《宜良縣志》有載:“(葛氏)于風(fēng)濕之病,多有發(fā)揮,聲名卓著……是故本縣治風(fēng)濕之法理藥方,多出于葛氏一門(mén)”。后世葛氏于諸病中,尤長(zhǎng)于風(fēng)濕(及內(nèi)科雜?。?,便是起源于此。
葛公蒙明之后,葛氏一門(mén)習(xí)醫(yī)之風(fēng)不斷,不求以此謀生,但求族中長(zhǎng)幼,疾病得其治,不陷于盲醫(yī)之手也,至今已二百余年。傳到葛敬儒老師父親(葛興富)一輩時(shí),本因習(xí)醫(yī)天賦不佳,數(shù)年未能入門(mén),恰逢文革大劫,人心浮動(dòng);此一劫中,葛氏因多藏孔孟、老莊、岐黃之書(shū)(中醫(yī)類(lèi)書(shū))而受創(chuàng)尤重,族中長(zhǎng)者常嘆:“葛氏之醫(yī),竟終于此!”
少年及學(xué)生時(shí)代:
少年時(shí)的葛敬儒,按家中長(zhǎng)輩傳統(tǒng),習(xí)誦《弟子規(guī)》等文,翻看家中幸存醫(yī)書(shū),時(shí)時(shí)入迷,遂有習(xí)醫(yī)之志;高考時(shí),報(bào)考北京中醫(yī)藥大學(xué),幸而得中。
大學(xué)時(shí),四次參加母校 “中醫(yī)學(xué)士論壇”,其分別獲總決賽第3、第1、第2、第1名;其所宣講的《易經(jīng)》的十二消息卦,獲導(dǎo)師張其成極大贊賞,大學(xué)生涯有幸多得張老師教誨。此時(shí)大小疾病皆自己診療,不再外求。假期回云南農(nóng)村老家,遠(yuǎn)近村莊亦多有鄉(xiāng)鄰求診,暑假兩月,診治二三百人;葛氏自乾隆年間習(xí)醫(yī),即是為自救親族好友,并非以此為謀生之法,故診治不過(guò)看病后,開(kāi)出藥方,令病人到縣城藥房抓藥,始終不收一文,且多次治愈陳年疾病,故葛敬儒之名,一時(shí)甚盛。大四大五兩年,共診治疾病七百例,其中經(jīng)典案例如“陰陽(yáng)歸源飲—十年咽痛案例”、“風(fēng)火舉鼎湯----三年口鼻眼干無(wú)液案例”、“三焦通和飲—宿醉案例”、“腰痛湯—--二十年腰痛案例”、“烏龍通痹湯----七年肩周炎案例”、“純針灸治療下肢細(xì)菌感染紅腫熱痛”等;此類(lèi)案例將另外撰文詳細(xì)解說(shuō),與同道互參,但愿能使有此病之人,早免其苦。

職業(yè)生涯:
葛敬儒在大學(xué)期間,由于多次體驗(yàn)到中醫(yī)的神奇之處,對(duì)中醫(yī)無(wú)比癡迷和崇拜,于是幾乎把時(shí)間全用在了中醫(yī)上,才創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)中醫(yī)治療的經(jīng)典案例,后來(lái)到深圳尋求發(fā)展,用自己在中醫(yī)治療和養(yǎng)生方面的所長(zhǎng),建議公司開(kāi)設(shè)養(yǎng)生課,于是,在做好銀行工作的同時(shí),開(kāi)始了自己的中醫(yī)養(yǎng)生授課生涯。
在十余年的職業(yè)生涯中,有不少經(jīng)典的中醫(yī)治療和養(yǎng)生案例,如:“針灸+湯藥四小時(shí)治愈41.3度高燒”、“穴位按揉治愈十年胃痛”、“下肢通痹湯治愈多年風(fēng)濕”、“扶正湯+穴位按揉治愈十余年過(guò)敏”、“陰陽(yáng)交合飲一劑治愈尾骨劇痛”(注:尾骨痛通常要2~4星期才能治愈)、“針灸+湯藥治愈七年痤瘡”、“艾灸半小時(shí)治愈四天臥床懶起”、“穴位按揉二十天治愈身體早衰”等經(jīng)典案例,將另外撰文細(xì)說(shuō),與同道互參。
如今,葛敬儒老師除專(zhuān)為銀行提供大客戶(hù)養(yǎng)生講座外,還將面向各行業(yè),講授中醫(yī)養(yǎng)生沙龍、養(yǎng)生大課、職業(yè)病預(yù)防講座等與中醫(yī)養(yǎng)生、治療相關(guān)的課程。

后記:觀乎當(dāng)今天下,世道艱難,天下之民,多朝夕勞頓,殫精竭慮方能足其口食,更兼天下逐利,入口之飲食,糜不流毒,今欲求身體康健者,尤難于往時(shí);故今之廣傳我中華醫(yī)藥針灸養(yǎng)生之正道者,正欲天下之民,人人知養(yǎng)生之正道而不病、少病,則斯愿足矣。

經(jīng)典案例:
1.浙江農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》16期 
2.安徽農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》12期
3.上海農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》13期
4.海南農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》6期
5.云南農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》8期
6.廣東農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》14期
7.湖南農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》22期 
8.珠海農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》6期 
9.上海建行《VIP客戶(hù)中醫(yī)養(yǎng)生》5期 
10.內(nèi)蒙建行《廳堂一線員工養(yǎng)生》8期
11.湖北工行《VIP客戶(hù)中醫(yī)養(yǎng)生》6期 
12.中國(guó)銀行《VIP客戶(hù)中醫(yī)養(yǎng)生》10期 
13.興業(yè)銀行《廳堂一線員工養(yǎng)生》4期 
14.廣發(fā)銀行《VIP客戶(hù)中醫(yī)養(yǎng)生》7期
15.中國(guó)郵政《廳堂一線員工養(yǎng)生》12期
16.四川農(nóng)信《廳堂一線員工養(yǎng)生》20期
17.廣東移動(dòng)《辦公室簡(jiǎn)易養(yǎng)生》10期
18.廣西移動(dòng)《辦公室簡(jiǎn)易養(yǎng)生》8期
19.黑龍江移動(dòng)《辦公室簡(jiǎn)易養(yǎng)生》12期
20.河源農(nóng)信社《情緒壓力管理與中醫(yī)養(yǎng)生》2期
21.山東農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》12期



培訓(xùn)課程 / Training courses

養(yǎng)生系列課程:
可為不同階層、不同行業(yè)、不同崗位提供針對(duì)性的養(yǎng)生和職業(yè)病規(guī)避課程。
★人群分類(lèi):
1.青年人群:《健康啟航-身心健康好工作》
2.中年人群:《身體為本-生活工作雙豐收》
3.年輕女性:《綻放在辦公室-辦公室簡(jiǎn)易養(yǎng)生法》
4.中年女性:《芳華且住-身體容顏養(yǎng)護(hù)之道》
5.高端人群:《黃帝內(nèi)經(jīng)》與中醫(yī)養(yǎng)生
6.高端人群:《總裁健康管理》



代表性客戶(hù) / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

一、銀行金融:
瀘州農(nóng)信社、蘇州農(nóng)行、瀘州工行、昆明農(nóng)行、咸寧農(nóng)行、懷化農(nóng)行、湖南農(nóng)行、農(nóng)業(yè)銀行湖南省總行、中國(guó)銀行成都分行、江蘇省農(nóng)行、建設(shè)銀行福州分行、建設(shè)銀行江陰分行、交通銀行江蘇省分行、上海銀行、威海商業(yè)銀行、河北銀行、平安銀行龍游縣農(nóng)村信用合作聯(lián)社、山西農(nóng)信社、天水農(nóng)信社、河北農(nóng)村信用合作聯(lián)社、菏澤農(nóng)村信用合作聯(lián)社、天津農(nóng)商行、河南信陽(yáng)潢川郵政儲(chǔ)蓄銀行、河南省郵儲(chǔ)銀行、湖北郵儲(chǔ)、福州郵政銀行、中國(guó)銀行江西中行經(jīng)開(kāi)支行、農(nóng)業(yè)銀行浙江舟山南珍支行、自貢農(nóng)信社、瀘州工行、蘇州農(nóng)行、福州工行、深圳建行、成都農(nóng)行金堂支行、浦發(fā)銀行廈門(mén)分行、交通銀行江蘇分行、上海銀行、平安銀行、農(nóng)業(yè)銀行平湖支行、農(nóng)業(yè)銀行南湖支行、農(nóng)業(yè)銀行臺(tái)州市分行、農(nóng)業(yè)銀行天臺(tái)支行、珠海農(nóng)行、農(nóng)業(yè)銀行三門(mén)支行、農(nóng)業(yè)銀行黃巖支行、農(nóng)業(yè)銀行椒江支行、農(nóng)業(yè)銀行海門(mén)支行、農(nóng)業(yè)銀行臨海支行、農(nóng)業(yè)銀行路橋支行、農(nóng)業(yè)銀行舟山市分行、農(nóng)業(yè)銀行岱山支行、農(nóng)業(yè)銀行普陀支行、農(nóng)業(yè)銀行普陀山支行、農(nóng)業(yè)銀行南珍支行、農(nóng)業(yè)銀行定海支行、農(nóng)業(yè)銀行嵊泗支行、建設(shè)銀行番禺分行、東芝農(nóng)商行、中國(guó)銀行江蘇分行、中國(guó)銀行福建分行、浦發(fā)銀行哈爾濱分行、中國(guó)銀行南通分行、建設(shè)銀行長(zhǎng)沙分行、中國(guó)銀行河源分行、中國(guó)銀行廣州分行、興業(yè)銀行北京分行、珠海農(nóng)行、成都農(nóng)信社、商丘郵政、貴陽(yáng)工行、江蘇建行、民生銀行、郴州農(nóng)行、衡水農(nóng)行、杭州農(nóng)信社、湖州農(nóng)信社、河源農(nóng)信社、郴州市農(nóng)商行、農(nóng)業(yè)銀行舟山分行、農(nóng)業(yè)銀行、廣州工行、漢中農(nóng)行、濟(jì)南興業(yè)銀行、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行邢臺(tái)分行……
二、通訊行業(yè):
哈爾濱移動(dòng)、揭陽(yáng)移動(dòng)、云浮移動(dòng)、柳州移動(dòng)、江門(mén)移動(dòng)、深圳移動(dòng)、廣西移動(dòng)、福建移動(dòng)、重慶移動(dòng)網(wǎng)優(yōu)中心、茂名移動(dòng)
三、其他企業(yè):
東風(fēng)鴻泰控股集團(tuán)有限公司、大港油田第三采油廠 、泰科物業(yè)管理有限公司、步步高、華企在線商學(xué)院、大連上品堂、廣州證券、內(nèi)蒙古蒙西建設(shè)投資集團(tuán)有限公司、廣東煙草、廣州利口福有限公司、江西中煙


服務(wù)流程

Service Procedure

  • 提交需求
  • 溝通診斷
  • 項(xiàng)目調(diào)研
  • 方案設(shè)計(jì)
  • 達(dá)成共識(shí)
  • 項(xiàng)目實(shí)施
  • 持續(xù)跟蹤
  • 效果評(píng)估

服務(wù)優(yōu)勢(shì)

Service Advantages

  • 對(duì)行業(yè)特性的深刻理解

    我們擁有幾百家各類(lèi)企業(yè)的項(xiàng)目咨詢(xún)基礎(chǔ)、多行業(yè)數(shù)據(jù)庫(kù)、多年的行業(yè)經(jīng)驗(yàn),并對(duì)企業(yè)進(jìn)行深度研究和剖析,總結(jié)出一系列深入的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。

  • 豐富的案例庫(kù)及落地方案

    我們的咨詢(xún)方案的設(shè)計(jì)過(guò)程秉承“知行合一”的理念,既具備理論知識(shí),又重視項(xiàng)目的實(shí)操性。經(jīng)過(guò)多年的經(jīng)驗(yàn),我們積累了豐富的案例庫(kù),涉及18個(gè)領(lǐng)域,近千個(gè)案例,并將案例與咨詢(xún)項(xiàng)目完美結(jié)合。

  • 經(jīng)驗(yàn)深厚的咨詢(xún)團(tuán)隊(duì)

    我們的咨詢(xún)團(tuán)隊(duì)分布于各大領(lǐng)域,擁有多年的業(yè)內(nèi)從業(yè)經(jīng)驗(yàn),具備豐富的企業(yè)管理實(shí)操經(jīng)驗(yàn)。在定制咨詢(xún)方案前,我們會(huì)為客戶(hù)匹配多位業(yè)內(nèi)咨詢(xún)師,供客戶(hù)進(jìn)行比對(duì)選擇,根據(jù)客戶(hù)需求及問(wèn)題,定制化地設(shè)計(jì)咨詢(xún)方案,確保項(xiàng)目的順利進(jìn)行。

關(guān)于珀菲特顧問(wèn)

ABOUT PERFECT CONSULTANT

我們是?人才培養(yǎng)與智能制造解決方案提供商。

We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.

我們做什么?承接組織績(jī)效提升與人才學(xué)習(xí)發(fā)展業(yè)務(wù)。

What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.

服務(wù)的客戶(hù):世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)、合資工廠、國(guó)有企業(yè)、快速發(fā)展的民營(yíng)企業(yè)、行業(yè)領(lǐng)頭企業(yè)。

Customers:Each year, we serves more than 1000 enterprises (including fortune 500 enterprises, joint venture factories, state-owned enterprises, rapidly developing private enterprises and industry-leading enterprises).

  • 2011年成立

    10年更懂你

  • 6000+

    中大型企業(yè)共同選擇

  • 600000+

    累計(jì)培訓(xùn)學(xué)員

  • 1500+

    現(xiàn)有公開(kāi)課

  • 10000+

    現(xiàn)有內(nèi)訓(xùn)課

  • 800+

    現(xiàn)有在線課程

  • 20+

    輻射城市

線下業(yè)務(wù)

OFFLINE BUSINESS

  • 內(nèi)訓(xùn)課

    高層團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)工作坊

    中層管理內(nèi)訓(xùn)

    基層管理內(nèi)訓(xùn)

  • 項(xiàng)目咨詢(xún)

    人才梯隊(duì)建設(shè)咨詢(xún)項(xiàng)目

    工廠運(yùn)營(yíng)咨詢(xún)項(xiàng)目

    TTT內(nèi)訓(xùn)師咨詢(xún)項(xiàng)目

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    領(lǐng)導(dǎo)力公開(kāi)課

    精益智造公開(kāi)課

    個(gè)人效能公開(kāi)課

線上業(yè)務(wù)

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數(shù)字化搭建企業(yè)學(xué)習(xí)平臺(tái),加速人才培養(yǎng)
功能包含:作業(yè)管理、考試管理、簽到管理、課程學(xué)習(xí)、排名管理、微課上傳、直播等
700門(mén)在線課程,任選10門(mén)課程體驗(yàn),掃碼注冊(cè)體驗(yàn)


培訓(xùn)的客戶(hù)涵蓋多個(gè)行業(yè)的知名企業(yè)

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數(shù)字化搭建企業(yè)學(xué)習(xí)平臺(tái),加速人才培養(yǎng)

專(zhuān)屬云大學(xué),一鍵部署,智能配課,千人千面

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Karen /鄭老師