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珀菲特企業(yè)管理
Karen /鄭老師
KEY WORDS OF Corporate Training
參加對象:企業(yè)家、企業(yè)高管等高職位人群
課程費用:電話咨詢(含:講師費、稅費、教材費、會務(wù)費、拍攝費)
授課天數(shù):2 天
授課形式:內(nèi)訓(xùn)
聯(lián)系電話:400-008-4600;13382173255(Karen /鄭老師)
官網(wǎng):www.verocapadvisors.com
課程背景| Course Background
有這樣一群人,他們管理著大大小小的企業(yè),創(chuàng)造了很多的工作崗位,也創(chuàng)造了巨額的社會財富,與此同時,卻往往忽略了自己的健康,在功成名就的同時,也往往不得不面對疾病纏身的現(xiàn)狀。
《2016年中國企業(yè)家健康綠皮書》通過對6000余位企業(yè)家樣本數(shù)據(jù)的16類常見體檢指標異常進行分析,結(jié)果如下:高血壓:27.1%;高血脂:54.7%;高血糖:13.9%;超重肥胖:54.2%。全部明顯高于全國患病水平。四項指標均正常的比例僅為23.2%;即近八成企業(yè)家樣本人群存在心血管疾病隱患。
《企業(yè)高管英年早逝的六大死因》一文,對英年早逝的企業(yè)家死因作了詳細的整理,總共涉及到67名英年早逝的企業(yè)高管:
自殺,26人。心腦血管疾病,21人。絕大多數(shù)都是猝死,根本來不及搶救。有很多是因為運動不當(不科學(xué)的運動和鍛煉)釀成悲劇。癌癥,11人,平均死亡年齡47歲。其他疾病,9人,主要為慢性病并發(fā)癥和急性消化道出血等。
《中國知名企業(yè)高管19個月19人離世》這篇文章前些時候在企業(yè)家圈子中引起熱議。史玉柱、求伯君等紛紛發(fā)微博呼吁企業(yè)家們要珍惜生命。
在當今社會越來越多的企業(yè)高管們開始重新審視自己過去以財富、地位為導(dǎo)向的價值觀,他們越來越深刻的認識到事業(yè)的成功不應(yīng)以犧牲健康為前提,而《總裁健康管理》一課是企業(yè)家及企業(yè)高管等成功人士必學(xué)的一堂課程,邁向健康的認知基礎(chǔ)。
課程大綱| Course Outline
第一講:企業(yè)家的健康認知
1. 生意VS身體
2. 新經(jīng)濟環(huán)境下的新養(yǎng)生哲學(xué)
3. 健康≠體質(zhì)≠飲食規(guī)律
第二講:企業(yè)家常見十大健康難題
1. 難題一:高度用腦導(dǎo)致大腦疲勞
2. 難題二:凡事操心導(dǎo)致心臟疲勞
3. 難題三:長期高強度工作導(dǎo)致身體多器官疲勞和早衰
4. 難題四:過于應(yīng)酬導(dǎo)致五臟受損
5. 難題五:熬夜失眠導(dǎo)致多內(nèi)臟受損
6. 難題六:長期出差導(dǎo)致頸椎腰椎勞損
7. 難題七:長期的生活不規(guī)律導(dǎo)致的四高
8. 難題八:運動不足或錯誤運動導(dǎo)致內(nèi)臟功能減退
9. 難題九:長期積勞成疾導(dǎo)致猝死幾率增大
10. 難題十:精神壓力過大導(dǎo)致情緒消極厭世
第三講:企業(yè)家健康難題預(yù)防及調(diào)節(jié)
1. 失眠三大治療預(yù)防方式方法
2. 過度飲酒保肝的保健方法
3. 頸椎?。ǜ剑貉挡。┑娜笤瓌t與緩解的四大方法
4. 高血壓的三種緩解方法
5. 高血脂控制與緩解的四大秘訣
6. 高血糖及糖尿病的四大注意與五大緩解方法
7. 大腦疲勞緩解的四大方式方法
8. 心臟疲勞的調(diào)理及猝死預(yù)防
9. 全身疲勞與早衰應(yīng)對措施與方法
10. 科學(xué)運動的理念與誤區(qū)
自由提問時間:現(xiàn)場健康問題解決方案、現(xiàn)場疾病診斷治療!
講師背景| Introduction to lecturers
葛敬儒老師 中醫(yī)養(yǎng)生專家
北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床系畢業(yè)
國家注冊、執(zhí)證中醫(yī)師
中醫(yī)養(yǎng)生培訓(xùn)高級講師
國家勞動部執(zhí)證高級推拿師
2003年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床系
出身中醫(yī)傳統(tǒng)世家,專注于養(yǎng)生健康的研究
臨床擅長以中藥治療各種疑難雜證,尤其擅長于糖尿病、高血壓、脾胃病、心臟病、風(fēng)濕病、癌癥放化療后調(diào)理、搔癢性皮膚病等的治療。
葛老師出身中醫(yī)世家,傳承葛氏世家260多年的中醫(yī)精髓,自幼秉承家學(xué)。近二十年來一直專注于中醫(yī)養(yǎng)生,常見病預(yù)防與治療的研究并潛心于疑難雜癥的純中醫(yī)治療并取得極其出色的效果(如:一周治愈20年腰痛;純針灸3小時退42度高熱;純針灸治愈創(chuàng)傷感染化膿;肝腹水1月消退;中藥10天治愈多年頭痛及有數(shù)例糖尿病的治愈案例)近年來應(yīng)邀到全國各地銀行、移動、聯(lián)通等各行各業(yè),課程主要以理論為基礎(chǔ),運用通俗易懂的語言進行講解,并結(jié)合大量案例和現(xiàn)場實操的方式,將養(yǎng)生保健最有效的方法傳授給學(xué)員,讓學(xué)員一聽就明,一學(xué)就會。
生活中,葛老師自己就是一個養(yǎng)生有道的典型,出色的中醫(yī)養(yǎng)生功底讓已經(jīng)不惑之年的他看起來很年輕,從精神狀態(tài)到相貌容顏都更像一個充滿朝氣的年輕人。葛老師從多年的課程和咨詢過程中發(fā)現(xiàn):多數(shù)患有不治之癥的朋友,家庭成員普遍缺乏對疾病的預(yù)防和健康養(yǎng)生知識的學(xué)習(xí)和掌握。葛老師的養(yǎng)生觀點不是談?wù)摻錈熃渚?、早早入睡等理論上正確卻在繁忙復(fù)雜的現(xiàn)代社會做不到的事;以葛氏養(yǎng)生觀點來看:首先,它應(yīng)是在這個繁忙復(fù)雜的現(xiàn)代社會可以實現(xiàn)并能簡單操作的;其次,它應(yīng)當兼顧疾病預(yù)防和疾病治療?;谶@兩點,葛老師將在課程中讓學(xué)員先學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的養(yǎng)生保健知識,再學(xué)習(xí)簡單高效的主要養(yǎng)生手段如穴位按揉、身體推拿、中藥(藥茶藥粥藥酒藥湯)、食療等,最終達到受眾人群能防病、治病的根本目的。
防病部份:主要學(xué)習(xí)對影響身體健康因素的趨利避害、一招推拿保健康、保健藥粥藥茶藥酒等。
治病部分:重點是各種常見慢性疾病的康復(fù)和治療;可在授課現(xiàn)場供學(xué)員選擇的、通常學(xué)員最為關(guān)注的慢性疾病有如下:
中年四大病:肥胖及高血脂、高血壓、心臟病、糖尿??;
老年病:老年癡呆預(yù)防和處理、中風(fēng)預(yù)防和后遺癥;
軀干四肢疾?。侯i部疼痛、腰部疼痛、久站腰腿疼、肩周炎、靜脈曲張、風(fēng)濕病;
消化道疾?。何覆 ⑺拮?、過度飲酒保肝、痔瘡、便秘、腹瀉;
全身性疾?。洪L期疲勞與早衰、失眠、過敏、自汗、盜汗;
外觀類疾病:面容老化、面部痤瘡;
婦科?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下病、乳腺增生、更年期綜合癥;
其它疾?。郝阅I炎、男女性功能不足、頭暈;
榮譽獎項:
大學(xué)期間榮獲北京地區(qū)多所中醫(yī)類高校聯(lián)合舉辦的“中醫(yī)學(xué)士論壇”比賽第1名;同在大學(xué)期間葛老師的中藥方被北京中醫(yī)藥大學(xué)認可批準,是中醫(yī)藥大學(xué)建校70多年來第一例被學(xué)校批準可開中藥方的學(xué)生。
授課風(fēng)格:
葛老師的課程氛圍輕松愉悅,現(xiàn)場互動性強,善于調(diào)動現(xiàn)場氣氛,鼓勵學(xué)員參與, 同時運用多種培訓(xùn)方法,使培訓(xùn)生動活躍,輕松愉快,實用性強,易于應(yīng)用。課程中葛老師能將復(fù)雜的中醫(yī)養(yǎng)生、治療簡單化,教給學(xué)員簡單實用、容易操作的養(yǎng)生技巧和方法,也可現(xiàn)場為學(xué)員提供疑難疾病的治療立案,讓學(xué)員一聽就明,一學(xué)就會。
世家傳承的來源:
葛氏一族行醫(yī)濟世,始于清乾隆年間(1736~1796),當時葛氏先人蒙明公,素來體弱,年未四十而竟患風(fēng)濕之疾,延醫(yī)數(shù)載診治,或有好轉(zhuǎn),旋又反復(fù),終未能瘥;起居稍有不慎,或逢天氣變換,則痛苦煎熬,不能自已,于是發(fā)心研習(xí)醫(yī)術(shù)以自解陳年之苦,當時大約為1760年前后;自學(xué)六七年,竟有小成,自身風(fēng)濕大有好轉(zhuǎn),于是信心更增,日夜鉆研,又數(shù)年后,非但自己風(fēng)濕痊愈,一族上下數(shù)十人,無論大疾小病,皆蒙明公親手診治,漸漸四鄰八鄉(xiāng),皆知其名,往求診治者盈門,尤其陳年風(fēng)濕之疾,屢建奇功,當時《宜良縣志》有載:“(葛氏)于風(fēng)濕之病,多有發(fā)揮,聲名卓著……是故本縣治風(fēng)濕之法理藥方,多出于葛氏一門”。后世葛氏于諸病中,尤長于風(fēng)濕(及內(nèi)科雜病),便是起源于此。
葛公蒙明之后,葛氏一門習(xí)醫(yī)之風(fēng)不斷,不求以此謀生,但求族中長幼,疾病得其治,不陷于盲醫(yī)之手也,至今已二百余年。傳到葛敬儒老師父親(葛興富)一輩時,本因習(xí)醫(yī)天賦不佳,數(shù)年未能入門,恰逢文革大劫,人心浮動;此一劫中,葛氏因多藏孔孟、老莊、岐黃之書(中醫(yī)類書)而受創(chuàng)尤重,族中長者常嘆:“葛氏之醫(yī),竟終于此!”
少年及學(xué)生時代:
少年時的葛敬儒,按家中長輩傳統(tǒng),習(xí)誦《弟子規(guī)》等文,翻看家中幸存醫(yī)書,時時入迷,遂有習(xí)醫(yī)之志;高考時,報考北京中醫(yī)藥大學(xué),幸而得中。
大學(xué)時,四次參加母校 “中醫(yī)學(xué)士論壇”,其分別獲總決賽第3、第1、第2、第1名;其所宣講的《易經(jīng)》的十二消息卦,獲導(dǎo)師張其成極大贊賞,大學(xué)生涯有幸多得張老師教誨。此時大小疾病皆自己診療,不再外求。假期回云南農(nóng)村老家,遠近村莊亦多有鄉(xiāng)鄰求診,暑假兩月,診治二三百人;葛氏自乾隆年間習(xí)醫(yī),即是為自救親族好友,并非以此為謀生之法,故診治不過看病后,開出藥方,令病人到縣城藥房抓藥,始終不收一文,且多次治愈陳年疾病,故葛敬儒之名,一時甚盛。大四大五兩年,共診治疾病七百例,其中經(jīng)典案例如“陰陽歸源飲—十年咽痛案例”、“風(fēng)火舉鼎湯----三年口鼻眼干無液案例”、“三焦通和飲—宿醉案例”、“腰痛湯—--二十年腰痛案例”、“烏龍通痹湯----七年肩周炎案例”、“純針灸治療下肢細菌感染紅腫熱痛”等;此類案例將另外撰文詳細解說,與同道互參,但愿能使有此病之人,早免其苦。
職業(yè)生涯:
葛敬儒在大學(xué)期間,由于多次體驗到中醫(yī)的神奇之處,對中醫(yī)無比癡迷和崇拜,于是幾乎把時間全用在了中醫(yī)上,才創(chuàng)造了一個個中醫(yī)治療的經(jīng)典案例,后來到深圳尋求發(fā)展,用自己在中醫(yī)治療和養(yǎng)生方面的所長,建議公司開設(shè)養(yǎng)生課,于是,在做好銀行工作的同時,開始了自己的中醫(yī)養(yǎng)生授課生涯。
在十余年的職業(yè)生涯中,有不少經(jīng)典的中醫(yī)治療和養(yǎng)生案例,如:“針灸+湯藥四小時治愈41.3度高燒”、“穴位按揉治愈十年胃痛”、“下肢通痹湯治愈多年風(fēng)濕”、“扶正湯+穴位按揉治愈十余年過敏”、“陰陽交合飲一劑治愈尾骨劇痛”(注:尾骨痛通常要2~4星期才能治愈)、“針灸+湯藥治愈七年痤瘡”、“艾灸半小時治愈四天臥床懶起”、“穴位按揉二十天治愈身體早衰”等經(jīng)典案例,將另外撰文細說,與同道互參。
如今,葛敬儒老師除專為銀行提供大客戶養(yǎng)生講座外,還將面向各行業(yè),講授中醫(yī)養(yǎng)生沙龍、養(yǎng)生大課、職業(yè)病預(yù)防講座等與中醫(yī)養(yǎng)生、治療相關(guān)的課程。
后記:觀乎當今天下,世道艱難,天下之民,多朝夕勞頓,殫精竭慮方能足其口食,更兼天下逐利,入口之飲食,糜不流毒,今欲求身體康健者,尤難于往時;故今之廣傳我中華醫(yī)藥針灸養(yǎng)生之正道者,正欲天下之民,人人知養(yǎng)生之正道而不病、少病,則斯愿足矣。
經(jīng)典案例:
1.浙江農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》16期
2.安徽農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》12期
3.上海農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》13期
4.海南農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》6期
5.云南農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》8期
6.廣東農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》14期
7.湖南農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》22期
8.珠海農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》6期
9.上海建行《VIP客戶中醫(yī)養(yǎng)生》5期
10.內(nèi)蒙建行《廳堂一線員工養(yǎng)生》8期
11.湖北工行《VIP客戶中醫(yī)養(yǎng)生》6期
12.中國銀行《VIP客戶中醫(yī)養(yǎng)生》10期
13.興業(yè)銀行《廳堂一線員工養(yǎng)生》4期
14.廣發(fā)銀行《VIP客戶中醫(yī)養(yǎng)生》7期
15.中國郵政《廳堂一線員工養(yǎng)生》12期
16.四川農(nóng)信《廳堂一線員工養(yǎng)生》20期
17.廣東移動《辦公室簡易養(yǎng)生》10期
18.廣西移動《辦公室簡易養(yǎng)生》8期
19.黑龍江移動《辦公室簡易養(yǎng)生》12期
20.河源農(nóng)信社《情緒壓力管理與中醫(yī)養(yǎng)生》2期
21.山東農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》12期
養(yǎng)生系列課程:
可為不同階層、不同行業(yè)、不同崗位提供針對性的養(yǎng)生和職業(yè)病規(guī)避課程。
★人群分類:
1.青年人群:《健康啟航-身心健康好工作》
2.中年人群:《身體為本-生活工作雙豐收》
3.年輕女性:《綻放在辦公室-辦公室簡易養(yǎng)生法》
4.中年女性:《芳華且住-身體容顏養(yǎng)護之道》
5.高端人群:《黃帝內(nèi)經(jīng)》與中醫(yī)養(yǎng)生
6.高端人群:《總裁健康管理》
一、銀行金融:
瀘州農(nóng)信社、蘇州農(nóng)行、瀘州工行、昆明農(nóng)行、咸寧農(nóng)行、懷化農(nóng)行、湖南農(nóng)行、農(nóng)業(yè)銀行湖南省總行、中國銀行成都分行、江蘇省農(nóng)行、建設(shè)銀行福州分行、建設(shè)銀行江陰分行、交通銀行江蘇省分行、上海銀行、威海商業(yè)銀行、河北銀行、平安銀行龍游縣農(nóng)村信用合作聯(lián)社、山西農(nóng)信社、天水農(nóng)信社、河北農(nóng)村信用合作聯(lián)社、菏澤農(nóng)村信用合作聯(lián)社、天津農(nóng)商行、河南信陽潢川郵政儲蓄銀行、河南省郵儲銀行、湖北郵儲、福州郵政銀行、中國銀行江西中行經(jīng)開支行、農(nóng)業(yè)銀行浙江舟山南珍支行、自貢農(nóng)信社、瀘州工行、蘇州農(nóng)行、福州工行、深圳建行、成都農(nóng)行金堂支行、浦發(fā)銀行廈門分行、交通銀行江蘇分行、上海銀行、平安銀行、農(nóng)業(yè)銀行平湖支行、農(nóng)業(yè)銀行南湖支行、農(nóng)業(yè)銀行臺州市分行、農(nóng)業(yè)銀行天臺支行、珠海農(nóng)行、農(nóng)業(yè)銀行三門支行、農(nóng)業(yè)銀行黃巖支行、農(nóng)業(yè)銀行椒江支行、農(nóng)業(yè)銀行海門支行、農(nóng)業(yè)銀行臨海支行、農(nóng)業(yè)銀行路橋支行、農(nóng)業(yè)銀行舟山市分行、農(nóng)業(yè)銀行岱山支行、農(nóng)業(yè)銀行普陀支行、農(nóng)業(yè)銀行普陀山支行、農(nóng)業(yè)銀行南珍支行、農(nóng)業(yè)銀行定海支行、農(nóng)業(yè)銀行嵊泗支行、建設(shè)銀行番禺分行、東芝農(nóng)商行、中國銀行江蘇分行、中國銀行福建分行、浦發(fā)銀行哈爾濱分行、中國銀行南通分行、建設(shè)銀行長沙分行、中國銀行河源分行、中國銀行廣州分行、興業(yè)銀行北京分行、珠海農(nóng)行、成都農(nóng)信社、商丘郵政、貴陽工行、江蘇建行、民生銀行、郴州農(nóng)行、衡水農(nóng)行、杭州農(nóng)信社、湖州農(nóng)信社、河源農(nóng)信社、郴州市農(nóng)商行、農(nóng)業(yè)銀行舟山分行、農(nóng)業(yè)銀行、廣州工行、漢中農(nóng)行、濟南興業(yè)銀行、中國農(nóng)業(yè)銀行邢臺分行……
二、通訊行業(yè):
哈爾濱移動、揭陽移動、云浮移動、柳州移動、江門移動、深圳移動、廣西移動、福建移動、重慶移動網(wǎng)優(yōu)中心、茂名移動
三、其他企業(yè):
東風(fēng)鴻泰控股集團有限公司、大港油田第三采油廠 、泰科物業(yè)管理有限公司、步步高、華企在線商學(xué)院、大連上品堂、廣州證券、內(nèi)蒙古蒙西建設(shè)投資集團有限公司、廣東煙草、廣州利口福有限公司、江西中煙
Service Procedure
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我們擁有幾百家各類企業(yè)的項目咨詢基礎(chǔ)、多行業(yè)數(shù)據(jù)庫、多年的行業(yè)經(jīng)驗,并對企業(yè)進行深度研究和剖析,總結(jié)出一系列深入的觀點和經(jīng)驗。
我們的咨詢方案的設(shè)計過程秉承“知行合一”的理念,既具備理論知識,又重視項目的實操性。經(jīng)過多年的經(jīng)驗,我們積累了豐富的案例庫,涉及18個領(lǐng)域,近千個案例,并將案例與咨詢項目完美結(jié)合。
我們的咨詢團隊分布于各大領(lǐng)域,擁有多年的業(yè)內(nèi)從業(yè)經(jīng)驗,具備豐富的企業(yè)管理實操經(jīng)驗。在定制咨詢方案前,我們會為客戶匹配多位業(yè)內(nèi)咨詢師,供客戶進行比對選擇,根據(jù)客戶需求及問題,定制化地設(shè)計咨詢方案,確保項目的順利進行。
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